Cizrnové Kari s kokosem ze Srí Lanky

Cizrnové Kari s kokosem ze Srí Lanky

 

time45min
serving2-3 porce
levelJednoduchý

  

Tentokrát se společně podíváme na Srí Lanku, kde jsme objevili místní specialitu Cizrnové Kari s kokosem. Použili jsme muškátovou tykev, abychom jí dali sladkou notu, nebo můžete dokonce experimentovat s dýní. Používáme cizrnu a směs koření. 

doucmentPostup

Ve WOK nebo velké pánvi rozpalte rostlinný olej a přidejte skořicovou kůru , poté přidejte hořčici, kmín a semínka pískavice a nechte rozpálit horký olej.  

Jakmile semínka začnou prskat a praskat v rozpáleném oleji, přidejte kari listy, cibuli a sůl. Cibuli promíchejte s olejem a snižte teplotu na mírný plamen. Cibuli nechte 10 minut mírně opéct.

Poté co cibule začne hnědnout, přidejte česnekové, zázvorové a zelené chilli pyré a smažte s cibulí 2 minuty. Dále přidejte hrubý černý pepř, chilli, koriandr, kmín a kurkumu. Dobře promíchejte a smažte další minutu.

Přidejte oloupanou dýni nebo muškátovou tykev a nakrájená rajčata, dobře promíchejte, aby se obalila kořeněnou cibulí. Smažte na mírném ohni 2-3 minuty za občasného míchání.

Nalijte 500 ml vroucí vody a dobře promíchejte. Nechte 15 minut vařit na mírném ohni nebo do změknutí.

Jakmile dýně nebo muškátová tykev změnkne, přidejte scezenou cizrnu, dobře promíchejte a zalijte kokosovým mlékem. Pánev pořádně promíchejte, aby se kari spojilo. Přidejte směs koření Channa masala a nechte kari dusit posledních 5 minut. 

Kari zakončíme ozdobením posypem nasekaným koriandrem. Kari podávejte s chlebem roti nebo rýží Basmati.

     Suroviny

3x
Rostlinný olej - velká lžíce 
1x
Skořicová kůra
-
Hořčičná semínka
-
Římský kmín
-
Pískavice řecké seno
-
Kari Listy
2x
Cibule nakrájená
-
Špetka soli
1x 
Zázvorová pasta - lžíce
1x
Česneková pasta - lžíce
1x
Zelená Chilli Pickle  - lžíce
1x
Hrubozrnný pepř - lžička
1x
Mletý koriandr - lžička
1x
Kurkuma - lžička
1x
Paprika 
250g (nakrájená)
Muškátový tykev / Dýně
500ml
Vroucí Voda 
1x lžíčka
Kořenící směs Chana Masala
400ml
Kokosové Mléko 
3x
Rostlinný olej - lžíce 
Nakoupit suroviny

 

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz